Sabtu, 10 Oktober 2009

Latih Kaki Kirimu….


Hummmp kalau dilihat-lihat memang banyak taekwondoin yang bisanya nendang pakai kaki kanan aja…Padahal kaki kiri juga harus dilatih lo…biar tendangan kita lengkap…gak cuma kanan aja yang mantap…gimana cara nglatihnya? Ya tiap latihan fokuskan pada kaki kiri…misalnya nendang kanan 10 kali, maka pas kiri harus 15 atau 20…agar seimbang….

Tapi itu gak akan cukup kalau kita hanya latian di dojang aja..padahal latihan di dojang hanya rata-rata seminggu sekali….Tambah porsi latihannya di rumah…oke…

Salam Taekwondoin

=hanny=

17 komentar:

×÷·´¯`·.·•[ peace ]•·.·´¯`·÷× mengatakan...

o0o gitu ya....wa cobain achh sapa tau isa nendang nendang.....

×÷·´¯`·.·•|| ACATRAZZ ||•·.·´¯`·÷× mengatakan...

sippp kang buat nendangin peace aja wkwkwkwk.....

Admin mengatakan...

hati-hati mas ntar cpu nya ketendang hehehhehehe

Ocim mengatakan...

wah kaki kiri saya kuat jadi tinggal latihan selanjutnya ni hehehe

Admin mengatakan...

mantap mas ocim....salam kenal ya...

DeNi mengatakan...

wah mantap bos jurusnya.. :)

Admin mengatakan...

sip mas deni hahahha....sukses buat blog mu sob....

widget slide show tab view mengatakan...

wah blog yg unik :D , Salam kenal ya bro and thank sudah mampir ke blogku

Kenali dan Kunjungi Objek Wisata di Pandeglang mengatakan...

Montong Up cagi, sama2 Taekwondoin Indonesia Kenali dan Kunjungi Objek Wisata di Pandeglang

Mengembalikan Jati Diri Bangsa

salam Kenal Sob

riz mengatakan...

wah wah keren2 neh tendangannya...

Admin mengatakan...

hehehe makasi ya sob....utk atensinya....

Admin mengatakan...

makasi sob....

secangkir teh dan sekerat roti mengatakan...

wah,,, bahaya.. :)

hihihi

dallco mengatakan...

wah ak juga taekwondoin tp dah ga pernah latihan hehehe lam kenal broo

moenas mengatakan...

ayu kita tendang2an tapi jngan lp jngan sampai kena adik kecil,,,(?)

Admin mengatakan...

lam kenal semua....
adik kecil? kok gak adik besar? =p

application4you mengatakan...

salam kenal,tukaran link ya kk